哺餵母乳是媽咪與寶寶之間溫柔而親密的連結，但當寶寶拒絕吸吮或拒絕親餵時，常讓媽咪感到困惑、焦慮，甚至挫敗。其實，這是寶寶在「說話」，可能是在反映不舒服、情緒壓力或其他需要關注的狀況。
本文將帶您全面了解寶寶拒絕吸吮的常見原因，協助您釐清現況，並提供實用的應對方式，讓親餵路上不再孤單。
我怎麼知道寶寶拒絕吸吮?
爸媽可透過寶寶的行為變化、哺乳狀況與作息異常，初步了解背後可能的原因。以下對照表可以幫助您進一步分析：
🔍 寶寶拒絕親餵觀察與對策表
| 觀察面向 | 常見表現 | 建議對策 |
|---|---|---|
| 吸吮行為 | – 一靠近乳房就大哭 – 含一下就放開、不持久吸吮 | 嘗試改變姿勢或先讓寶寶冷靜下來再親餵 |
| 側乳偏好 | – 只吸一邊乳房 – 拒絕特定姿勢或某側乳房 | 檢查是否有側邊乳腺阻塞、乳頭形狀不同等情況 |
| 作息變動 | – 白天正常吸吮，晚上拒絕或反之 – 睡眠或哺乳時間改變 | 調整餵奶節奏，避免強迫餵奶，可建立規律性 |
| 身體不適 | – 拒吸伴隨哭鬧、高燒、吐奶等症狀 | 儘早就醫，排除感染或胃食道逆流等問題 |
為什麼寶寶會拒絕吸吮？
寶寶拒絕親餵不代表他「不喜歡媽咪」，而可能是受到生理、心理或病理因素的影響。以下表格幫您快速了解各類原因與說明：
🔍常見原因一覽表
| 分類 | 可能原因 | 說明與判斷重點 |
|---|---|---|
| 生理性原因 | 1. 舌繫帶過短 2. 腭裂或其他口腔結構異常 3. 肌肉張力不足 4. 嚴重黃疸導致嗜睡 | 吸吮能力本身受限，常見於早產或有結構性問題的寶寶 |
| 心理/環境原因 | 1. 突然更換哺餵方式（如瓶餵） 2. 媽咪情緒緊張 3. 嚇到或受驚嚇 4. 哺乳環境不舒適 | 拒絕多發於寶寶有壓力或環境突然改變的情況 |
| 病理性原因 | 1. 鵝口瘡（口腔黴菌感染） 2. 中耳炎或喉嚨發炎 3. 胃食道逆流造成疼痛 | 常伴隨寶寶哭鬧、不適、體重未增加等異常行為 |
面對寶寶拒絕吸吮，媽咪可以怎麼做？
當寶寶拒絕親餵時，請先深呼吸。這是一段「調整期」，不代表媽咪做錯什麼，也不代表寶寶無法接受母乳。以下是幾個實用建議：
1. 增加親密肌膚接觸
透過肌膚接觸（skin-to-skin contact）讓寶寶重新建立對乳房的熟悉感與安全感。
2. 調整哺乳姿勢
有些姿勢可能讓寶寶不舒服，例如壓到耳朵或頸部，可嘗試臥姿、橄欖球式、搖籃式或生物性哺餵法等不同姿勢。
3. 暫時使用擠奶器維持乳量
避免脹奶與退奶，也能讓寶寶先用瓶餵方式補足營養，同時慢慢引導回親餵。
4. 保持情緒穩定
寶寶能感受到媽咪的壓力，請相信自己，放鬆心情有助於建立良好哺乳互動。
5. 尋求專業協助
專業泌乳師可協助觀察寶寶吸吮動作、口腔狀況與媽咪乳房狀態，給予精準建議與輔導。
結語：親餵路上有起有伏，媽咪請相信自己
寶寶拒絕吸吮或拒絕親餵，對媽咪而言確實是挑戰，但大多數情況都是可以透過觀察與調整慢慢改善的。親餵不只是「餵奶」，更是愛與連結的表現。